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　　4月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。 金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘

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　　3月22日消息，据媒体报道，2025南京世界田联室内锦标赛男子60米栏决赛在南京魔方举行。 江苏运动员刘俊茜以7秒55的成绩获得铜牌，成为刘翔之后又一个在世界级跨栏比赛中斩获奖牌的中国运动员。

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　　快科技1月26日消息，为什么肚子上的肉很难减掉？对很多人来说，这是个世纪性的大难题。 据了解，人体的运动主要依赖骨骼肌，而腹部的骨骼肌相对偏少，比起灵活的四肢，运动腰腹部难度会增加。

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